21 декабря состоится День фитнеса и аэробики

20. декабря, 2019

В субботу, 21 декабря, с 10.00 до 16.00 в Рижском Национальном спортивном манеже (ул. Коюсалас, 9) будет проходить День фитнеса и аэробики для всей семьи «Рига в движении». Накануне Рождества рижан и гостей столицы приглашают принять участие в спортивных мероприятиях, познакомиться с возможностями для занятий фитнесом и аэробикой в Риге, а также получить ценные советы о здоровом питании.


На главной сцене будут проходить занятия спортом для детей и сениоров. Можно будет освоить танцевальные движения и элементы борьбы под руководством опытных тренеров. Известные в Латвии спортсмены, занимающиеся уличным спортом, продемонстрируют свое мастерство и проведут обучение для каждого желающего. Предусмотрено и особое предпраздничное занятие фитнесом Nike Training Club. А о нюансах питания во время тренировок и в обычной жизни расскажет легкоатлетка, тренер и специалист в сфере питания Анита Силиня. В завершении мероприятия все желающие смогут принять участие в занятии йогой, чтобы подготовить тело и ум к Рождеству.

Параллельно с занятиями на главной сцене пройдут и другие мероприятия. Будет организовано занятие в сотрудничестве с Латвийским объединением скандинавской ходьбы. Дети и подростки смогут принять участие в занятиях легкой атлетикой. Также любой желающий сможет ознакомиться с различными видами и приспособлениями для спортивной реабилитации.

Вход и участие в мероприятии бесплатные.

День фитнеса и аэробики «Рига в движении» организует спортивный клуб Metroons, в сотрудничестве с Рижской думой и Департаментом образования, культуры и спорта Рижской думы.