Бесплатные занятия Цигун в Риге: расписание на март

4. марта

Департамент благосостояния Рижской Думы в рамках проекта “Мы за здоровую Ригу” приглашает горожан бесплатно посетить занятия по гимнастике Цигун, которые проходят в разных районах столицы. В марте – два новых места занятий – в Кенгарагсе и в Плявниеки.


Гимнастика Цигун является важной частью китайской медицины с более чем 5000-летним и эффективным комплексом знаний. Упражнения просты в исполнении и не требуют особой подготовки, гибкости или знаний, а также не имеют возрастных ограничений.

Положительный эффект упражнений проявляется по-разному, но в целом у людей улучшается здоровье и настроение. Благоприятный эффект от упражнений Цигун доказан во многих современных научных исследованиях. В Латвии направление Солнечный Цигун ввел президент Латвийской Восточной ассоциации, врач, писатель и преподаватель Цигун Игорь Кудрявцев.

График бесплатных занятий цигун в марте

Латгальское предместье,
Дневной центр KASTANIS
ул. Айвиекстес, 14
по вторникам в 17:00
5, 12, 19, 26 марта
Проводит Анита Тамашауска. Тел. 29387406

Кенгарагс,
филиал Rīgas veselības centrs - "Ķengarags",
ул. Каниера, 13
По четвергам с 18:15 до 18:15
7,14, 21 и 28 марта
Просьба заранее заявлять о желании прийти на занятие инструктору Калории Бейроте 29156958

Тейка,
Дневной центр RĪDZENE
Бривибас гатве, 266, 110-е помещение
по понедельникам и средам 10:00-11:00
4, 6, 11, 13, 18, 20, 27 марта
Проводит Анита Тамашауска. Тел. 29387406

Имантский филиал Рижской центральной библиотеки,
Ул. Слокас, 161, корпус 1
по вторникам в 12:30
5, 12, 19, 26 марта
по пятницам в 17:30
8, 15, 22 марта
Проводит Анита Тамашауска. Тел. 29387406

Иманта,
VC Elite, бульвар Анниньмуйжас, 85, 9-й этаж
по понедельникам 17:00-18:00
4, 11, 18, 25 марта
Проводит Анита Тамашауска. Тел. 29387406

Зиепниеккалнс,
Рижская 95-я средняя школа, 1 корпус
Ул. Брукнас, 5
по воскресеньям в 10:00
3, 10, 17, 24 и 31 марта

Филиал Рижской Центральной библиотеки ZEMGALE
Ул. Грауду, 59a
по средам 11:00-12:00
6, 13, 20, 27 марта
Проводит Ингрида Поляка. Тел. 26175332

Рижский центр здоровья Ziepniekkalns,
Ул. Спулгас, 24
по средам в 18:45
13, 20, 27 марта
Проводит Ингрида Поляка. Тел. 26175332

Вецмилгравис
Музыкальная школа им. Аугуста Домбровскиса
по четвергам в 11:00
7, 14, 21, 28 марта
Дневной центр Vecmīlgrāvis
по четвергам в 14:00
7, 14, 21, 28 марта
Рижская 31-я средняя школа
по четвергам в 18:30
7, 14, 21, 28 марта
Проводит Дайна Калныня.Тел. 29457632

Плявниеки
Дневной центр "Kamene",
Ул. Салнас, 2
по понедельникам в 13:00
11, 18, 25 марта
Проводит Дайна Калныня Тел. 29457632

Центр здоровья Pļavnieki
По понедельникам в 16:00 часов
4, 11, 18 и 25 марта
Проводит Дайна Калныня Тел. 29457632

Пурвциемс,
Дом NVO
Улица Иерикю, 43a, 207-е помещение
по средам в 18:00
6, 13, 20, 27 марта
Проводит Кадрия Бейроте. Тел. 29156958

Югла,
Филиал Рижской Центральной библиотеки STRAZDS
Ул. Квелес, 15/18
по средам в 12:00
6,13, 20, 27 марта
Проводит Анита Тамашауска. Тел. 29387406

Центр,
Рижская 6-я средняя школа, здание начальной школы
Ул. Матиса, 39, спортивный зал
по понедельникам в 17:30
4, 11, 18, 25 марта
Проводит Кадрия Бейроте. Тел. 29156958

Рижская 21-я средняя школа, актовый зал, 3-й этаж
Ул. Томсона, 35
по вторникам в 18:30 и 19:30
5, 12, 19, 26 марта
Проводит Игорь Кудрявцев. Тел. 29294116
по средам в 18:30
6, 13, 20, 27 марта
Проводит Анита Тамашауска. Тел. 29387406

Ильгуциемс,
Общество "Ābeļzieds",
Ул. Дзирциема, 24
по вторникам в 15:30
5, 12, 19, 26 марта
Проводит Ария Артмане. Тел. 28622812